灘丸山公園インターバル

2016年5月21日(土)

神戸練習会

 

だいぶ登ったところにある灘丸山公園。

行くまでに十分練習になるくらい急坂を登り、到着後400mのショートインターバルを3~5本走りました。

公園内は上の方にあるせいか風が気持ちよく、インターバルでなく散歩なら快適でしたね。

400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 400mのショートインターバル 2016年5月21日(土)

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