六甲山再度公園ランニング

2016年7月2日(土)

神戸練習会

 

六甲山の再度公園までの往復のランニングでした。

折り返し組で15km

さらに遠回り組で19km

気温集合の9時ですでに高く汗だくでした。

山に入るまでにみなさん大量の汗でしたが、山に入ってからは急に涼しくなり走りやすかったです。

夏場の暑さが厳しい時は時間帯や場所を選んで練習しないとダメですね。

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