坂ダッシュ

2016年7月27日(水)

神戸練習会

 

王子公園での坂ダッシュでした。

おそらく苦しさでいえば一番のメニュー。

その分トレーニング効果は高いですが、一人ではなかなかできないメニューです。

周りに頑張っている人がいれば雰囲気で頑張れちゃいますね。

坂ダッシュ 坂ダッシュ 坂ダッシュ 坂ダッシュ 坂ダッシュ 坂ダッシュ 坂ダッシュ 2016年7月27日(水)

おすすめ記事

  1. 2016.07.25

    鉄分補給

イベント記事

  1. 2016.04.29

    ミニ駅伝
  2. 2015.05.23

    5/23 ミニ駅伝
PAGE TOP