3km+2km+1km

2016年8月17日(水)

神戸練習会

 

練習メニュー : 3km+2km+1km

ペースごとの4グループで行いました。

3km→2km→1kmとペースアップ

場所 : みなとの森

天気 : 曇り、30℃(体感35℃)

3km+2km+1km 3km+2km+1km 3km+2km+1km 3km+2km+1km 3km+2km+1km 3km+2km+1km 3km+2km+1km 2016年8月17日(木)

おすすめ記事

  1. 2016.07.25

    鉄分補給

イベント記事

PAGE TOP