3km+2km+1km+500m

2016年9月23日(金)

神戸練習会

 

練習メニューは、3km+2km+1km+500m。

徐々に距離が短くなるのでどんどんペースを上げていきました。

みなとの森での周回コース

3km+2km+1km+500m 3km+2km+1km+500m 3km+2km+1km+500m 3km+2km+1km+500m 3km+2km+1km+500m 2016年9月23日(金)

←クリックお願いします

おすすめ記事

  1. 2016.08.22

    脂肪燃焼
  2. 2016.07.25

    鉄分補給

イベント記事

PAGE TOP