あべのハルカス階段

2016年8月18日(木)

大阪練習会

 

心斎橋のプーマストアからあべのハルカスの往復ジョギングでした。

あべのハルカスでは階段を登り心肺機能と筋力の強化トレーニングをしました。

あべのハルカス階段 あべのハルカス階段 あべのハルカス階段 2016年8月19日(木)

 
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