スピード練習

2016年10月6日(木)

大阪練習会

 

森ノ宮Q’sモールのエアトラックに行きスピード練習をしました。

今週もプロランナーの大西さんにきてもらいました。

1500mを3分43秒

5000mを13分54秒  で走る現役選手です。

ダイナミックな走りを間近で見ると勉強になります。

来週まで来てもらえるので興味のある方は是非参加してください。

来週はスピード練習ではないですが、気さくな方なので現役選手ならではの事をいろいろ話してくれますよ。

スピード練習 スピード練習 スピード練習 スピード練習 スピード練習 2016年10月6日(木)

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